4ª ETAPA DO CIRCUITO ACORUJA 2007

Amigo(a)s hoje dia 16.12.2007(Domingo), corri a 4ª ETAPA do CIRCUITO ACORUJA, aqui na Lagoa Rodrigo de Freitas, cheguei às 07 horas, fiz um aquecimento de 15 minutos e à largada foi dada às 07:30 horas, esta foi a minha 133ª corrida em meu currículo.

Este foi o número que corri

Esta foi a minha 122ª medalha de minha coleção

Este é o meu 23º(Vigésimo Terceiro) Troféu na minha coleção, apesar de ser quase igual a da 3ª Etapa tem diferenças

Eu completando a 1ª volta dos 15KM

Eu completando completando os 15KM com direito a dar tchauzinho para a fotógrafa Lenita

Nós corujas poderíamos escolher o percurso com uma volta de 7,5KM ou de duas voltas 15KM, preferi fazer os 15KM, deu um total de mais ou menos 100 corredores, o tempo estava quente, no percurso foi colocado dois postos de água e já que estava quente e teria que dar duas voltas para completar os 15KM, preferi não forçar muito na primeira volta, lá pelos 3KM percebi que era o quarto na geral, fiz a primeira volta (7,5KM) em 28 minutos e como já venho competindo a 07 (sete)finais de semana seguidos, conforme a relação de corridas abaixo:

04/11 - 4ª CORRIDA DA CIDADE MARAVILHOSA RIO DE JANEIRO;
11/11 - III CORRIDA RÚSTICA DE PIRANGUINHO MINAS GERAIS;
25/11 - CORRIDA DA ACADEMIAS CAIXA 2007;
28/11 - CORRIDA DO JUBILEU DE OURO DA BASE AÉREA DOS AFONSOS;
02/12 - IX VOLTA INTERNACIONAL DA PAMPULHA 2007;
09/12 - CIRCUITO DAS ESTAÇÕES ADIDAS; e
16/12 - CIRCUITO ACORUJA.

E já que na 2ª (segunda) volta eu já era o 2º (segundo) colocado na geral, preferi também não forçar muito, mais durante o percurso deu uma vontade imensa de forçar para pegar o primeiro colocado o João Lousano, e até forcei, mais não deu para acompanhar o ritmo dele, fechei os 15KM em 1hora 00 minutos, queria ter abaixado esse tempo nesse percurso, nas minhas duas etapas anteriores eu fiz os seguintes tempos:

08/07/2007 - 2ª ETAPA DO CIRCUITO ACORUJA – TEMPO 58MIN 34SEG;

28/10/2007 - 3ª ETAPA DO CIRCUITO ACORUJA – TEMPO 59MIN 01SEG;

Mais mesmo assim fiquei muito contente em terminar os 15KM em SEGUNDO colocado na geral.

Ahhh...essa aí é minha amiga Cláudia, que na semana passada eu dei uma de coelho para ajudar outra amiga no aterro para ganhar a corrida, me pediu para quando eu terminasse a corrida, voltasse para ajudar ela durante o percurso eu disse que iria pensar no assunto e como eu tinha terminado inteiro a corrida, resolvi voltar para ajudar ela e durante o percurso voltando percebi que a Márcia Ferreira que é Triatleta faltando mais ou menos quase 2KM para terminar a prova ela era a primeira na prova, quando cheguei na Cláudia faltando uns 3KM também para terminar a prova e quando ela me avistou me disse legal JORGE você veio me ajudar e respondi você não me pediu, comecei a dar forças para ela e disse para ela, olha pelo visto a Márcia Ferreira quando encontrei ela pelo caminho já terminou a prova, você é segunda colocada, levanta a cabeça, respira fundo e vamos lá, ela seguiu as minhas orientações e a mesma terminou a corrida em SEGUNDO lugar, fazendo o percurso de 15KM em 1hora e 17 minutos, ela me agradeceu muito. Eu acho que estou virando especialista em ajudar as corredoras nas provas...risos...

Recebi o e-mail abaixo de minha amiga Cláudia me agradecendo(LEIAM):

Querido mais novo amigo!
Hoje cheguei decidida a provar a mim mesma que seria capaz de fazer a corrida em 1h17m, pois existe a possibilidade de passar de 3º p/ 1º lugar na ranking.
Qdo. vi vc chegando p/ me "buscar" fiquei emocionada, me senti querida. Muuuuuuuito obrigada pelo seu gesto de solidariedade.
O dia que vc precisar da minha ajuda eu estarei lá!
Até agora estou em estado de choque. Depois de correr mais de 6 anos, foi a primeira vez, olha que eu já fiz 2 maratonas e 7 meias e outras tantas corridas de 10 e 6km, que eu ouvi uma voz dentro de mim dizendo o qdo. eu era forte, e que todos os treinos não foram em vão, e principalmente que eu era capaz de fazer qualquer coisa. O meu último tempo nos 15km foi de 1h21m33s.

Em seguida segue várias fotos tirada no evento e inclusive como foi a última etapa do CIRCUITO ACORUJA neste ano a Loja FAST RUNNER, A MIZUNO E O HOTEL MAR PALACE doaram vários brindes para sorteio (Uma bike, várias diárias no Hotel Mar Palace, uma diária na Ilha grande, relógio, tênis, pochetes, bonés, garrafinhas da Mizuno e etc...)

Eu na barraca de minha Equipe ACORUJA

Eu no pódio em Segundo lugar

Eu, Cláudia e João

Eu e meu grande amigo Wladimir e sua Esposa Aline e a Thaís esposa de meu amigo Rafael

Eu e alguns dos CORUJAS
(BARRETO, FELIPE, NÁRIO, JOÃO E PH)

Olha só um monte de CORUJAS

PESQUISA: Quero saber quem advinha aonde eu estou aí na foto, DICA: estou de camiseta azul e branca e chapéu azul...

Também gostaria de agradecer ao nossos amigo(a)s ilustre IVAN e ilustríssima LEILA que nos apóiam na barraca da ACORUJA, montando-a, guardando nossas bolsas e montando a mesa de comida para nós CORUJAS.

E como eu disse acima que estou competindo já SETE finais de semanas, talvez essa foi a minha última competição deste ano, quem sabe aparece mais uma para eu correr dizem que nós corredores somos malucos né...risos...

Esta prova do CIRCUITO ACORUJA, na Lagoa Rodrigo de Freitas o percurso é todo plano, teve 2 (dois) postos de hidratação. Nesta prova, vale ressaltar também, já que no final de semana (domingo) os moradores usam para passear com cachorros, andar de bike, caminhar e correr, tem que se tomar cuidado durante o percurso, porque senão pode-se levar uma trombada, mais para mim que já fiz 03 (três) provas lá é bom de se correr, inclusive tem moradores que nos dão forças durante o percurso nos elogiando.

OBS 1: NA ACORUJA, SOMOS EM TORNO DE 250 CORREDORES E NESTE ANO DE 2007, EU TERMINEI NO RANKING EM 5º (QUINTO) COLOCADO NA GERAL E NA FAIXA ETÁRIA TERMINEIR EM 1º (PRIMEIRO), OU SEJA NA FESTA DE PREMIAÇÃO DO RANKING TEM MAIS UM TROFÉU PARA MINHA COLEÇÃO.

OBS 2: TAMBÉM GOSTARIA DE DEIXAR REGISTRADO AQUI QUE ACORUJA COM POUCOS RECURSOS QUE TEM FEZ UMA CORRIDA EXCELENTE E GOSTARIA QUE OUTRAS PESSOAS QUE FAZEM CORRIDAS POR AÍ TOMEM COMO EXEMPLO, PRINCIPALMENTE UMA QUE EU PARTICIPEI E A PREMIAÇÃO FOI UMA BAGUNÇA. (A PESSOA QUER LER ESSA OBSERVAÇÃO DE Nº 2 SABE COM QUEM ESTOU ME REFERINDO).

OBS 3: Sr. LUCIANO de Belo Horizonte, segue abaixo o meu e-mail, conforme o Sr. me solicitou: jcmaratona@gmail.com

Amigos CORREDORES, CORREDORAS e aqueles que não são corredores, gostaria de desejar-lhes BOAS FESTAS.

JORGE CERQUEIRA
RIO DE JANEIRO