Competição nº 174 – 4ª Minimaratona Tuplet Seabra 2009

Data: 08.02.2009;
Distância: 10km;
Tempo: 40 Minutos e 07 Segundos;
Local: Aterro do Flamengo;
Colocação Geral: 32º ;e
Colocação na Categoria: 7º.

Ontem corri a 1ª Etapa do Circuito Estadual de Corridas (4ª Mini Maratona Tuplet Seabra), amigo(a)s não vale me chamarem de fominha hein...rsss....Vocês podem dizerem o Jorge não cansa...Canso sim amigo(a)s, mais a Adrenalina falou mais alto, mais também a culpa é de vocês que não me deixam em paz...rsss...Bom como todos sabem na semana passada, Eu corri o Desafio do Cristo e não era para Eu competir neste final de semana, era para descansar, mais teve alguns amigos que me chamaram para ir e Eu acabei indo...Viu Aldo e Valéria a culpa é de vocês...rsss...

A 1ª primeira edição desta corrida aconteceu em 2006, ela é boa de se correr porque além de rever os amigo(a)s e praticar este esporte maravilhoso, ela tem um projeto muito interessante, o Organizador que organiza esta corrida a PRODESPORTE doa uma parte dos recursos (dinheiro) para o Sr. Tuplet Seabra de 97 anos, a se manter correndo pelas corridas no Brasil e o mesmo também correu ela, muito bacana esse projeto, seria maravilhoso se outros Organizadores de corridas fizessem o mesmo. Nesta corrida existem as seguintes distâncias 5Km e 10Km e em respeito aos Corredores da 3ª idade às largadas são diferenciadas, primeiros largam os corredores da 3ª idade e depois os mais jovens.

A minha largada deu-se às 08:40 horas, o tempo estava maravilhoso para correr, quente demais galera...rsss..., bom o percurso como sempre que virou mania, foi no Aterro do Flamengo, o percurso teve que ser alterado, porque também no aterro rolou um Duatlon, com isso, tivemos que dar duas voltas de 5Km, dada a largada, saí num ritmo alucinante e quando passou pelo 1º Km, olhei no relógio e deu 3 min e 35 seg, opa tratei logo de segurar as rédeas e reduzi a velocidade para não quebrar mais a frente, passei a primeira volta nos 5 Km com 19 Minutos e 30 segundos...O restante dos tempos seguem abaixo:

01º Km => 03 Min e 35 Seg;
02º Km => 03 Min e 54 Seg;
03º Km => 04 Min e 03 Seg;
04º Km e 05º Km => 07 Min e 50 Seg;
06º Km => 04 Min e 14 Seg;
07º Km => 04 Min e 21 Seg;
08º Km => 04 Min e 16 Seg; e
09º Km e 10º Km => 07 Min e 51 Seg.
Total ===> 40 Min e 07 Seg.

MINHA CHEGADA

Durante o percurso não vi a placas nos seguintes Kms: 04 e 09.

Analisando a corrida de hoje com a 1ª Edição de 2006, vejo que NÃO fiz um bom tempo, nesta corrida, Hoje Eu fiz em 40 Min e 07 Seg e em 2006 fiz um tempo nos 10KM de 36 Min e 21 Seg, aí que saudades desses belos tempos, realmente eu preciso melhorar.

NESTA CORRIDA ESTIVERAM OS SEGUINTES CORUJAS:

JERCKNS, PEPE, BONFIM, FRANCISCO E MENDONÇA, também esteve presente o amigo PENINHA, mais o mesmo não saiu na foto.

PARABENIZO AOS SEGUINTES AMIGOS CORUJAS QUE ESTIVERAM NO PÓDIO: PEPE, FRANCISCO E MENDONÇA

Também encontrei os seguintes amigos da Equipe Orkut Runners RJ e acabei conhecendo mais amigo(a)s Virtuais que viraram Reais: Josias, Elias e Valéria, viu Aldo depois você diz que Eu que sou Fominha de pódios hein...rsss...Parabéns Valéria e Aldo pelo pódio.

Méritos também ao amigo Renner de São José dos Campos - SP, que a trabalho aqui no Rio de Janeiro, aproveitou para correr esta também. Valeu amigo foi bom revê-lo.

AVALIAÇÃO DA PROVA:
- INSCRIÇÃO: Foram feitas pelo site Ativo, mais dei um jeitinho e conseguir fazer na hora - R$ 35,00 reais;
- KIT: Bom - camiseta + número;

- PERCURSO: Bom - plano, com um adendo, fiquei sabendo dos corredores que fizeram os 5KM que o 1º corredor se enganou e acabou entrando no caminho errado e era para fazer o retorno mais adiante e com isso gerou uma confusão fazendo que outros corredores seguissem o 1º corredor a Organização falhou neste quesito, pois deveria colocar uma pessoa orientando os corredores;

- POSTO DE HIDRATAÇÃO: Bom - teve 2, mais como estava quente precisava de mais 1;

- MEDALHA: Linda a parte da frente - de metal, mais precisa melhorar na parte de trás colaram um adesivo refente a prova do seu Tuplet;

- LANCHE: Razoável - (1 copo de água, 1 banana e 1 maçã);
- PROVA: Como eu disse lá em cima, boa de se correr, porque além de praticar este esporte maravilhoso, uma parte do dinheiro, foi para o Sr. Tuplet a se manter correndo.

Bom na semana que vem tem a Corrida de Carnaval em Nilópolis - 8KM, será que Eu vou...rsss...

Bons treinos e boa semana a todo(a)s.