Treino da Semana e Conquistas de Novos amigo(a)s

- Nessa semana os treinos chegaram a 90,5 Km.

- Hoje (Sábado - dia 18 Abr), o treino foi junto com Equipe Acoruja, conquistamos mais uma vez a subida das Paineiras (Alto do Cristo), de acordo com o GPS do amigo Hélio Galhardo, foram 16,5Km de morro acima feito em 01 hora e 27 minutos. Inclusive hoje conseguir fazer novo(a)s amigo(a)s nas corridas: Murilo, Sandro, Juliana, José, Milton, Zé Roberto, Maria Izabel, Thiago e Bruno - Foi bom conhecê-los.

Além dos novos amigo(a)s conquistados, também esteve presente no treino, Amigo(a)s: Elisabeth, Myller, Ozéas, Hélio, Roberto, Jorge, Costinha, Renato - Valeu amigo(a)s.

- Agradeço também aos amigo(a)s Cláudinha e Marcius da Equipe Puc Runners/Zona Sul obrigado pelo carinho e amizade que tens por mim, vocês sempre estão me convidando para fazer um treino com a Equipe de vocês, por enquanto estou sem tempo, não estou fazendo desfeita, vou ver se arrumo um dia para treinar com vocês, desejo tudo de bom.

Abaixo segue algumas fotos do treino de Sábado

A tradicional foto antes do começo do treino

Durante o percursso

Após conquistar a grande subida das Paineiras

Após o treino, hidratando na fonte natural

Nova amiga Maria Izabel...Showww...Após o retorno, preparando para fazer um lanche.

Boa semana a todos!!!