Competição nº 176 – IV Volta da UFRJ 2009

Data: 24.05.2009;
Distância: 10 Km;
Tempo: 40 Minutos e 00 Segundos;
Local: UFRJ (Ilha do Goverandor);
Colocação Geral: Não divulgado pelo organizador; e
Colocação na Categoria: 4º Colocado.

Em comemoração aos 70º Aniversário da UFRJ, realizou-se hoje à IV Volta da UFRJ 2009. Sempre quando vou a Ilha do Governador eu passo em frente ao Hospital do Fundão, mais nunca tinha ido a Cidade Universitária, que a mesma fica atrás do hospital e hoje eu pude constatar como é um grande a cidade universitária e me fez lembrar quando eu corri a Maratona de São Paulo em 2004, pois o percurso parece igual da USP, são várias curvas e muitas praças. Como teve a opção de pegar o kit no mesmo dia, cheguei uma hora antes da largada e peguei o meu kit, contendo (Número, Chip, Camiseta e Garrafa). Fui até a equipe que corro falei com os amigo(a)s e de repente encontro com um amigo Virtual que virou Real Guilherme, falar em amigos Virtuais, acabei também encontrando mais dois: a amiga Fabiane e o Carlos Henrique....a lista continua crescendo...rsss.., registrada as fotos, aproveitei para pegar a minha nova camiseta da Equipe Acoruja que por sinal, ficou bem melhor do que a antiga.

Faltando 20 minutos para a festa começar, fui me aquecer, mais com uns 10 minutos de aquecimento resolvi parar, porque o locutor informou que largada seria às 08:15H e a mesma atrasou e só foi mesmo às 08:20H...O tempo estava maravilhoso para se correr, com aquele belo sol. Dada a largada mandamos ver, saí num ritmo forte, passado alguns minutos de repente olho no relógio e vejo quantos minutos de prova já tinha (6 minutos) daí veio a seguinte PERGUNTA, cadê as placas de Kms...Putz...pensei logo, não tem placas, que droga...Mais com 11 minutos e 21 segundos apareceu a placa do 3º Km, que deu para manter o ritmo, chegando no 5º Km , alguns corredores adversários me alcançaram e tentaram me passar, mais aumentei a velocidade e não deixei passar...Durante o percurso, observei que como o homem é GANANCIOSO, pois observei que uma parte da praia é poluída, que pena. No percurso também foi observado que teve 3 postos de água...Bom fechei os 10Km com 40 minutos e 00 segundos, sei que esse tempo não é bom, mais convenhamos estou treinando para a Maratona e não para corrida de 10km, mais mesmo assim fiquei satisfeito fechar em 40minutos, pois nos meus longões os Kms tem dado entre 4:30min a 4:45min...Acabando a prova, entreguei o meu chip e recebo a medalha, opa, opa, opa, no regulamento estava escrito que todos nós ganharíamos uma PLACA e as premiações no pódios seriam MEDALHAS, com certeza trocaram a placa por medalhas, mais é bom receber uma medalha do que nada não é mesmo...rsss..Tão logo recebi a medalha, guardei-a e corri o mesmo percurso outra vez, muita gente não entendeu nada, teve até alguns staffs durante o percurso que me perguntaram se eu tinha chegado atrasado para a prova, pois eu respondi que NÃO, que estava repetindo de novo o percurso, porque estava treinando para a Maratona fazendo um longão...Inclusive agradeço também o Prof. Armando da UFRJ, que o mesmo vendo eu treinar, correu para me fornecer água e tão logo acabei o longão fui agradecê-lo e ele me disse que a UFRJ estará disponível para eu treinar e se hidratar o dia que eu quiser, que bom encontrar pessoas assim que nos ajudam...Total do Longão: 20Km em 01 hora e 25 minutos.

No inícioFaltando mais ou menos 1km para terminar
Após minha chegada
Como não poderia faltar segue a Sessão amigos Virtuais que viraram Reais:

Amigo Guilherme

Amiga Fabiane da Equipe Runners RJ
Amigo CarlosValeu Prof. Armando

AVALIAÇÃO DA PROVA:

=> Incrição: Boa - Feita na UFRJ, R$ 30,00;
=> Kit: Bom - Número, Chip, Camiseta, Garrafa;
=> Percusso: Plano - Asfalto;
=> Postos de Hidratação: Bom - Teve 03;
=> Medalha: Boa - Feita de metal e grossa;

=> Lanche: Não sei se teve, pois logo ao entregar o Chip e pegar a minha medalha, sai pelo lado e fui fazer o longão;

=> Ponto Negativo: Para a Chiptiming, pois como pode, numa prova ter chip e o mesmo servir para ajudar na apuração dos resultados, e não divulgar o resultado no site, espero divulguem logo e também demoraram a fazer a premiação dos corredores no pódio.

=> Prova: Gostei de correr essa prova, pois nunca tinha corrido na Ilha do Governador, percurso novo e tomara que tenham outras provas nesse lugar, pois correr no Aterro do Flamengo chega né...

Bons treinos e boa semana!!!