Notícias...

Olá corredores, bom dia.

Bom amigos na vida temos que está preparados para os momentos bons e ruins e pelo que eu vejo muitas pessoas não estão preparados para as coisas ruins, pois falo que eu estou preparado para esses dois momentos.

Estava numa excelente fase correndo e agora, eu acho que chegou a fase ruim, não vão pensar que esta fase ruim chegou, porque foi excesso de treinos ou competições, pois tudo que eu vinha fazendo eu estava sendo monitorado pelo meu técnico. Fazer o que nesses momentos? Desistir de tudo? Pois eu digo que não, vou fazer de tudo para me recuperar e vou conseguir.

Algumas semanas atrás bati com o joelho, fiz massagens e gelo e noutro dia a dor já tinha parado...Daí quando fui treinar a dor voltou, parei imediatamente, o problema que vem acontecendo é o seguinte, se eu caminhar, pedalar ou apertar a lateral do joelho esquerdo não dói e não sinto nada, mais depois que eu início a corrida após uns 15 ou 20 minutos a dor volta, fui ao médico (ortopedista) e no parecer dele, ele achou que deve ser uma tendinite e me passou um exame (ressonância magnética) para ser feito, para ver certinho o que é, pois foi marcado a ressonâcia e espero que não seja nada grave. Pois perguntei ao médico se poderia continuar correndo e fazendo reforço muscular ele me falou que podia, só que era para reduzir o volume e assim eu tenho feito, pois tenho corrido um dia sim outro não na grama bem devagar, sem forçar.

Também tinha noticiado para muitos corredores que neste final de semana (dia 23.08.2009), eu iria correr a SUPERMARATONA DE FRIBURGO - 50 Km...Pois devido a dor no meu joelho o médico vetou e como não quero dar mole, informo que irei sacrificar esta prova para ver se eu melhoro para competir no dia 06 Set 2009 na prova rainha mãe (Meia Maratona Internacional do Rio de Janeiro), pois digo que ela é rainha mãe das corridas, porque foi nela que eu estreei neste mundo maravilhoso das corridas e no próximo dia 26 de agosto completo 8 anos de corridas. Para quem quiser saber como foi a prova do ano passado que eu fiz em Friburgo é só clicar AQUI.

Mas informo que nem tudo está perdido, pois neste final de semana também aqui no Rio, teremos a 13ª Edição da Corrida da Emancipação de Nilópolis (08 Km), quem sabe o joelho não colabora e eu acabo correndo essa corrida.

Para quem for competir em Friburgo eu desejo boa sorte e espero que vocês tenham se preparado bem pois lá o percurso é pesado.

Bom final de semana a todos!!!