Olá amigo(a)s, ontem dia 02.09.2009, eu completei mais uma primavera e não fiz um post sobre isso, mais como muitos corredores me cumprimentaram aqui no meu Blog, Orkut, Email e até me telefonando. Eu gostaria de agradecer a todos que lembraram de minha data natalícia. Valeu pela lembrança amigo(a)s, muito obrigado.
Bom corredores do Rio de Janeiro, neste sábado dia 05 Setembro, vai rolar na Loja Sport For Life em Ipanema, outro Treinão da Adidas, para quem tiver interesse em ir é só ligar para a loja para fazer sua inscrição 2247-3540, pois eu estarei lá de novo. Pois no último treino eu estive lá e para quem quer saber como foi é só clicar AQUI.
E nos encontramos na Meia Internacional do Rio.Um abraço.
parabéns atrasado, muitas felicidades e tudo de bom! foi muito legal te conhecer e espero te encontrar nas corridas!
ResponderExcluirpena que vou viajar no feriado e daí não vou poder participar.
abraços!
Olá Jorge!
ResponderExcluirMuitos parabéns companheiro.
Forte abraço,
Luís mota
Oi amigo querido, eu quero ir nesse longão! rsrsr...
ResponderExcluirDomingo terei meu último longão forte de 32km, farei em rítmo de prova. Já estou em contagem regressiva para a maratona de Foz, aliás é a maratona que mais gosto de correr, devido as subidinhas básicas...
Super sorte para ti na meia do Rio, arrasa que você pode!
Beijinho, saudades...
Parabéns atrasados, Jorge!!!
ResponderExcluirAbraço
RM
Os meus parabéns...ainda que atrasados.
ResponderExcluirBom treinão.
Abraço.
Se ainda for a tempo um abração.
ResponderExcluirBoa sorte para Domingo.
Abraço
Parabéns!!!
ResponderExcluirO seu blog é dez!
Forte abraço.
Rebeca
De novo: parabéns, Jorge !
ResponderExcluirAss.: Guilherme.
Eita guerreiro, mais uma primavera e cheio de saúde que presentão!!! rsrsrs Parabéns amigo espero que tenha curtido legal seu dia rsrs... Sobre o treinão vc como sempre representando. Manda ver!!! Fique na paz de Deus...
ResponderExcluirOi Jorge!
ResponderExcluirObrigada pela sua visita lá no 0%, seja bem vindo e volte sempre! =D
Pois é, aquilo ali é um espetáculo de tênis, é tudo de bom!! Quando for grande quero ter um desse!
E a propósito de sua pergunta, sim, eu corro.
Abraço pra vc, amigo...
inté!
Ae Jorge!
ResponderExcluirParabéns de novo, mas diz aí: essa primavera no meio do inverno tá com cara de verão, né? kkkkkk
Deus te abençoe, e boa meia-mara no domingo.
ua
Prabéns Jorge sou amigo da Claudinha, Verônica, Marthinha e Aninha todas da Runners Club e tenho curiosidade a respeito das corridas de longa distância, faço Jiu-Jitsu há mto tempo e venho me interessando em corridas mas, seu perfil de "ultramaratonista" me chamou a atenção desde q te vi no perfil da Claudinha e entrei no seu blog me desculpe e por acaso vi q foi seu aniversário por isso, tomei a liberdade de te parabenizar antes de perguntar o q vem a ser uma "ultramaratona"?
ResponderExcluirabç Jorge H.
Este comentário foi removido pelo autor.
ResponderExcluirJorge
ResponderExcluirDesejo a você muitas felicidades, muita paz, saúde, muitos e muitos anos de corridas.
Um grande abraço.
Samuel e família
Jorge
ResponderExcluirDesejo a você muitas felicidades, muita paz, saúde, muitos e muitos anos de corridas.
Um grande abraço.
Samuel e família
Olá Jorge H., boa noite Xará, como vc não deixou nenhum contato, vou responder por aqui. Agradeço pela visita e felicitações de meu aniversário, que legal que vc conhece e é amigo da Claudinha e outros amigo(a)s da Runners Club.
ResponderExcluirVc me perguntou: O QUE VEM SER UMA “ULTRAMARATONA”?
Bom amigo eu sou novo em ULTRAMARATONAS, fiz a minha 1ª Ultra de 24 horas nos dias 18 e 19 Julho, com os experientes Ultras Márcio Villar, Sérgio Cordeiro e o Americano Luke Finney e aprendi muito com eles e estou aprendendo mais ainda. Uma corrida passa a ser chamada Ultramaratona, quando um corredor passa da distância de 42Km e 195metros, e isso eu fiz ano passado nos 50Km de Friburgo. Pois para mim ser um Ultramaratonista é percorrer muitas distâncias ao ar livre e ainda mais se for junto a natureza contemplando, ser Ultramaratonista é aprender com os amigos experientes, fazer novas amizades, alcançar novos horizontes, pois o cansaço vem quando o corpo quer parar mais aí entra a mente. Ela comanda o corpo fazendo com que ele continue. Devido à ultramaratona ser um esporte onde você realiza coisas que não faz normalmente, quanto mais experiência você tem, melhor você consegue superar estas situações. O fato de o organismo já ter vivenciado estas horas de corrida fazem muita diferença. Todo Ultramaratonista lida com a dor. Quando penso que estou fazendo o que gosto a dor diminui. Temos que aprender na Ultra quando as coisas ficarem mal e superar a situação. Na maioria das vezes as pessoas demoram a entender. Algumas acham loucura outras ficam admiradas. Para entender o que é fazer uma ultramaratona é preciso ver de perto para realmente acreditar. É muito emocionante, recomendo a todos que gostam de ver esporte, corrida, aventura e superação.
Nos dias 12 e 13 Set 2009, acontecerá outra Ultra de 24 horas em SP com o Ultra Dean Karnazes se der eu vou ir, mais já adianto que estou inscrito para correr a Ultra dos Fuzileiros nos dias 28 e 29 Novembro 2009 aqui no Rio de Janeiro, se quiser aparecer na Escola Naval, vc está convidado.
Bom amigo espero ter respondido a sua pergunta. Me diz ae vc também quer ser um ultramaratonista...
Um abraço.
Jorge Cerqueira
Caro Jorge,
ResponderExcluirMeus Sinceros Parabéns atrasados mas não sonegados !!! rsrs...
E imagine com que vou correr entre os dias 12 e 13 ???
Merecida homenagem aos profissionais de educação física!
ResponderExcluirParabéns também pelo seu aniversário (beeeem atrasado!). Desculpe-me pelo atraso! Um grande abraço!
Ops! Acho que postei o comentário em post errado! Rsrsrs. E aí, como foi a meia-maratona? Aguardamos o seu relato!
ResponderExcluirFala Jorge,
ResponderExcluirMeus parabéns!!!
Desejo muitos anos de vida e que continue arrasando nas corridas...
Só vi agora sobre o treinão... Fica para uma próxima oportunidade.
Sucesso e tudo de bom pra você e sua família!!!
Abraço,
Joaquim
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