Competição nº 193 - II Ultramaratona de 24 horas dos Fuzileiros Navais

Distância: 383 Voltas -> 153 Km;
Tempo: 24 horas;
Local: Escola Naval - Rio de Janeiro;
Colocação Geral: 22;
Colocação na Categoria: 03.

Eu sobrevivi às 24 horas!!! 

No dia 29.07.2009, eu postei aqui no Blog um post falando: O que se poderia fazer em 24 horas? Trabalhar, treinar, comer, dormir...Pois neste final de semana passada, eu corri 24 horas... 

Nos dias 28 e 29 Novembro 2009, do final de semana passada, foi realizada na pista de atletismo da Escola Naval aqui no Rio de Janeiro a II Ultramaratona de 24 horas dos Fuzileiros Navais.

O evento foi organizado pela Corpore e Fuzileiros Navais. Às 09:55 horas da manhã houve o canto do Hino Nacional e logo em seguida às 10:00 horas, com um tiro de canhão, partimos para mais uma batalha, a temperatura estava amena, logo em seguida choveu um pouco, no início usei uma estratégia que deu certo e muitos que me viam correndo naquela velocidade diziam: Jorge vai devagar que você está imprimindo um ritmo muito forte e poderá quebrar mais frente e dizia para eles que eu estava usando uma estratégia que fiz durante os treinos e que não iria quebrar, esta estratégia foi preparada por mim durante os treinos realizados para esta Ultra, a intenção era correr às 3 primeiras horas rápido para dar o maior número de voltas possível, aproveitando que a temperatura estava amena, já pensando que se o sol aparecesse a tarde, daí eu já estaria bem rodado e dito e feito, ele apareceu e começou nos castigar, pelo que me falaram a temperatura subiu mais ainda e chegou a 38 graus, quando a Corpore divulgou o resultado da primeira parcial eu estava em 4º colocado na geral. A cada 2 horas o sentido da corrida invertia.

Pois nesta prova eu corri com a camisa da Força Aérea e da Acoruja, teve 03 representantes da Acoruja também nesta prova: Eu, Antônio e Leão, pois com uma hora de prova o nosso amigo Antônio recebeu a notícia que seu pai faleceu e o mesmo teve que abandonar a prova e ficamos muito triste por isso, pois ele se preparou tanto para esta prova e não pode completar, lamentável isso acontecer, sendo que a noite eu peguei a minha máquina e comecei a reistrar alguns lances da prova e quando passei pelo Leão, eu fiz uma pequena entrevista com ele filmando e comentei que era uma pena o Antônio não estar conosco e o Leão disse que iria dedicar esta prova a ele e eu também disse o mesmo...Meu amigo Antônio esta prova foi dedicada a você e no final da prova comentei com o Diretor da Corpore o que aconteceu e perguntei a ele se poderia ceder a medalha para o amigo Antônio e ele me entregou a medalha e está guardada aqui em casa para você forças ae amigão.

Leão, Antônio e Eu antes da prova começar

Voltando a falar da prova: A minha primeira parada foi por volta das 13 horas, passei na tenda do almoço, peguei o prato de macarrão a bolonhesa e comecei a comer correndo devagar, dei mais algumas voltas e fiz uma pausa de uns 30 minutos, entrei na piscina de gelo e logo em seguida fiz uma rápida massagem, e como o tênis estava molhado devido a jogar água no corpo, por causa do calor, eu troquei e retornei para a pista. Às 14 horas o sol estava tinindo, e daí não teve jeito muitos como eu corriam e andavam com os passos acelerados na pista para não perder posições, quem sofreu muito foram os amigo(a)s do Sul, que não estão acostumado com esse calorzão que faz aqui o Rio, mais tarde ele(a)s apareciam camarão de tanto vermelhos que eles ficaram...rsss...Inclusive este que está passando ae atrás de mim é o Americano Jarom.

Durante o dia compareceram vários amigo(a)s na competição para me apoiar e a noite apareceu o amigo e técnico Laurênio e sua família para me passar dicas preciosas que valeram muito.Já na minha 2ª parada que foi às 18 horas eu parei para jantar (purê de batatas), fiz mais uma massagem e tentei cochilar por uns 40 minutos, mas não consegui devido a adrenalina que estava, daí não teve jeito, retornei para a pista e comecei a correr, a noite o gel e o maltodextrina já não descia mais pela garganta, parei de tomar e só fiquei tomando aminoácido de 1 em 1 hora e para não deixar o estômago vazio hora eu comia tangerina, bebia água e coca-cola oferecida pela organização...e hora comia alguns salgados (biscoitos, batatas e etc...), às 23 horas da noite o corpo pedia para dar uma cochilada e por uns instantes eu estava quase parando e foi daí que pensei...ué você não treinou várias madrugadas, para que dormi e como vi que muitos estavam indo dormir, decidir não parar para adiantar mais as voltas na pista, não dormi a noite toda...Às 00:00 horas a Corpore nos ofereceu pizza, pão com queijo, peito de peru e mais frutas...Por volta das 02 horas da manhã a parte de cima do meu pé esquerdo na junta começou a doer, fiz outra parada de uns 15 a 20 minutos, fui para a tenda da massagem, os fisioterapeutas fizeram uma boa massagem e apliquei gelol no pé, troquei o tênis e por algum tempo o pé parou de doer o que me ajudou muito, retornei a correr, depois de uns 40 minutos a dor voltou de novo...que droga...mas não parei, continuei correndo, às vezes fazia algumas voltas andando em passo acelerado e depois retornava a correr...
Às 04 horas de domingo, saiu outra parcial do resultado, informando que eu estava na 9ª posição de minha categoria, percebi que os corredores de minha categoria tinham ido descansar e aproveitei para aumentar mais as voltas, às 06 horas da manhã de domingo saiu outro resultado me colocando na 6ª posição o que me deu mais ânimo, concentrei e fui em busca das posições, no penúltimo resultado às 08 horas da manhã foi informado que eu estava em 3º lugar e como o pé estava doendo muito, dei uma diminuída na velocidade e às vezes fazia algumas voltas andando e não via a hora que chegasse às 10 horas da manhã, para que este desafio terminasse...hehehe...Quando terminou esta Ultra eu nem acreditava em mais um feito. Dos 160 corredores (124 homens e 36 mulheres) eu terminei na 22ª posição na geral em 3º na minha categoria, foi muita adrenalina.

Eu, Luciano Prado e Sebatião da Guia

Percorri um total de 383 voltas na pista, totalizando 153 Km. O meu projeto para esta Ultramaratona era correr 200 Kms, mais devido as dores que apareceram no pé, durante a madrugrada me impediram de completar os 200Km, mas fiquei muito feliz com o resultado dos 153 Km...

AGRADECIMENTO

- A Deus;

- Quero agradecer aos amigo(a)s que patrocinaram a inscrição para que eu realizasse a II Ultramaratona dos Fuzileiros Navais (André Xampa, Ângela M.B.F.SI., Guilherme Maio, Marcos Siqueira e Railer Freire);

- Aos amigo(a)s que estiveram na Escola Naval me apoiando e também aqueles amigo(a)s que por algum motivo não puderam comparecer, mais que ficaram com pensamento positivo para que ocorresse tudo bem.

- Aos 50 amigo(a)s que me mandaram 72 mensagens (Railer Freire, Regis..amo correr, Sandro (Curitiba), Fabio Vasconcelos, Diego da Costa, Marcelo de Oliveira Assunção, Fabão, Mauro Cavanha, Karin e Laurenio, Samuel Moreira, Joaquim - Blog do Joca, Zé Ricardo ACoruja, Luiz Eduardo Mattos, Alessandro e Bruna, Regina, Jerônimo (com Jota), Dungó, Coronel Arruda, Cláudio Tavares, Guilherme Sibilante, Adriano, Renata e Felipe, Sérgio Tavares (Montevérgine), Regina@rscbsb, Mayumi, Paulo Sergio Nunes, Ademir Brasil da Equipe Advaldo, Henrique, Brayner, Tadeu Góes - Sorocaba, Marcio Olinto, Levi Luis, Teddy Jones, Pepe, Xampa, Zé Ricardo Equipe ACoruja, Iran Silva, Yara Achôa, ACORUJA, Comunidade Corredores do Rio, Pepe, Ivo Cantor, Pati Gomes, Luiz Eduardo Mattos - www.luizeduardocorredor.blogspot.com, Valéria Runners Rio, Equipe Runners Rio, Fábio Namiuti, Marcelo Gaffa (São Lourenço, Joka nas mãos de Deus de Santos - SP) pelo site da Corpore todas elas foram lidas durante o evento e isso nos ajudou muito.

AVALIAÇÃO DA PROVA

=> Inscrição: R$ 250,00 reais (Inscrição cara, fui patrocinado, mas valeu a pena pela estrutura que nos foi oferecida);

=> Kit: Excelente (Camisa feita de dry fit, dois números, chip, porta chip, 01 par de manguitos para os braços, 01 par de manguitos para as pernas e boné);

=> Percurso: Pista de Atletismo de 400 metros.

=> Postos de Hidratação: Excelente (Teve 02 durante o percurso e nas 24 horas a água e coca cola estavam gelados, pois nesta prova verifiquei que foram usados toneladas de gelo, toda hora a organização arrumava gelo para a água e coca cola ficaraem gelados);

=> Postos com Espuma: Excelente (Teve 01 durante o percurso às 24 horas toda, para nós passarmos pelo corpo e ainda por cima com água gelada);

=> Posto Médico: Excelente (Teve 01 que funcionou durante às 24 horas e com ambulância);

=> Posto de Massagem: Excelente (Teve 01 que funcionou durante às 24 horas e todos o(a)s massagistas não mediram esforços para nos tratarem bem das nossas pernas);

=> Estrutura da Prova: Excelente (Pista de Atletismo novinha, banheiros químicos teve vários e a noite foram todos limpos, para quem não teve barraca de apoio que nem eu a Organização conseguiu vários conteiners com boas camas e ainda por cima com luz e ar condicionado;

=> Alimentação durante as 24 horas: Excelente (No restaurante da Escola Naval de manhã antes da prova nos foi oferecido um belo café da manhã, com a prova começada já tinha disponível para nós comermos na tenda ao lado da pista: banana, uva, tangerina e essas frutas tiveram disponível para nós durante às 24 horas, das 12 horas às 14 horas foi oferecido na tenda da pista de atletismo macarrão a bolonhesa e muitos sorvetes, às 18 horas no jantar foi oferecido purê de batatas e sorvetes, às 00:00 horas nos foi oferecido muita pizza, pão com queijo, pão com peito de peru e toda alimentação acima foi livremente para todo atleta comer durante às 24 horas e além disso a Organização nos forneceu 06 tíquetes (02 para o café da manhã, 02 tíquetes para o almoço e 02 tíquetes para o jantar) para nós darmos as pessoas que foi nos apoiarem, já disse aqui uma vez e torno a repetir que outras organizações se espelhem na CORPORE...Showww;

=> Lanche: Após a prova não teve, mas não foi necessário porque nas 24 horas teve água, coca cola, bananas, tangerinas, uvas;

=> Medalha: Excelente (Gostei muito feito de Metal e pesada);

=> Troféu: Excelente (Gostei muito feito de Metal e com a base de madeira);

=> Prova: Gostei muito desta prova, pois a mesma foi difícilima. Parabenizo tanto a Corpore e aos Fuzileiros Navais que não mediram esforços para que tudo ocorresse bem...Gostei muito e espero tornar repetir ela ano que vem e quem sabe com uma quebra de recorde.

Boa semana e bons treinos!!!