Competição nº 210 - Meia Maratona da Barra 2010

Distância: 21 Kms;

Tempo: 01 hora 29 minutos;
Local: Recreio e Barra - RJ;
Colocação Geral: 39; e
Colocação na faixa etária: 8;

Total de corredores: 500.

Neste Domingo dia 04.07.2010, aconteceu a Meia Maratona da Barra (Para mim deveria se chamar Meia do Recreio, já que a largada é no Recreio indo em direção a Barra e a chegada é no Recreio). Pois fui nesta competição para ver como estava o meu ritmo em competição e logo após completar o longão com mais 16 Kms. Cheguei no Recreio às 07:30 horas, peguei o chip, me aprontei, guardei a bolsa no guarda volumes e enquanto não acontecia à largada fiquei conversando com os amigo(a)s. Pois o tempo estava formidável para correr com um belo sol, pois a largada era para ser dada às 08:30 horas, atrasando uns 10 minutos. Dada a largada lá fomos nós em direção a Barra já que teríamos que correr metade na ida e outra metade da prova na volta, a 1ª metade eu não corri forte, já na 2ª metade eu imprimir um ritmo forte. Segue abaixo alguns tempos de meus Kms nessa prova.

=> 01 Km - 03 min 51 seg - Achei o ritmo moderado;
=> 02 Km - 03 min 48 seg - Opa saiu um pouco veloz ;
=> 03 Km - 04 min 01 seg - Bom o ritmo;
=> 04 Km - Não tinha a placa de marcação que sacanagem;
=> 04 Km/05km - 08 min 30 seg;
=> 06 Km - 03 min 48 seg - Opa saiu igual ao Km 2;
=> 07 Km - 04 min 50seg - Achei que a placa estava no local errado já que imprimia um ritmo forte;
=> 08 KM - Parei de marcar o ritmo por Kms porque não tinha a placa de Km...
=> 15 Km - 01 hora 03 segudos; e
=> 21 Km - 01 hora 29 segundos.

Após completar os 21 Kms eu ainda fiz mais 16 Kms para complementar o longão de 37 Kms que estava previsto na planilha como treino longo para a Maratona do Rio.

Minha chegada, 21Kms concluído em 01 hora 29 minutos, foto registrada pela amiga Claudinha, valeu amiga!!!

Nessa competição não tirei muitas fotos, segue uma abaixo após a competição e longão

AVALIAÇÃO DA PROVA

=>Inscrição: R$ 50,00;

=>Kit: Número, camiseta e chip;

=>Percurso: Asfalto, plano, trânsito fechado para carros e teve placas de Kms (sendo que faltou algumas em alguns Kms e como dito acima no Km 8 deixei de marcar);

=>Posto de hidratação: Não gostei (Durante a ida teve 2 postos de água e mais um com suco em saco hidratante, sendo que como estava quente demais os postos estava mal distribuídos durante o percurso);

=>Medalha: Não gostei (feita de acrílico e fina, com um adesivo colado na frente, pelo valor que pagamos deveria ter feito uma medalha bem melhor);

=>Lanche: 01 copo de água, 01 tangerina e 01 maçã (entregue dentro de uma sacola de plástico);

=>Posto médico: Não percebi durante o evento, sendo que alguns amigos me informaram que tinha uma ambulância;

=>Banheiro: Teve algus químicos, mas não precisei usar...ainda bem;

=>Prova: Foi a minha 2ª participação nessa prova e achei desta vez uma bagunça:
- a largada atrasou, ainda mais pelo horário;
- prova com chip, porém só foi marcada o tempo oficial na chegada;
- no percurso faltou placas de Kms e com isso não deu para marcar certo quanto estava fazendo por Kms.
- já que a prova foi feita com chip, o organizador deveria disponibilizar o resultado para nós o que não foi feito até agora.

=>Agradecimentos: Obrigado amigo(a)s Rodrigo Batalha, Carla Cristina e Claudinha pelo apoio durante o percurso e pelas fotos.