Competição nº 225 - 1ª Ultramaratona 24 horas da AMAN 2011

Distância: 455 Voltas => 182 Kms e 50 metros (Novo Recorde nesta distância);

Tempo: 24 horas;

Local: AMAN - Resende - Rio de Janeiro;
Colocação Geral: 3;
Total de Corredores: 36.

Foi realizada neste Sábado e Domingo, dias 26 e 27.03.2011, na Academia das Agulhas Negras a 1ª Ultramaratona de 24 horas da AMAN em comemoração ao Bicentenário de criação da Academia. Este evento foi organizado pelo amigo e Ultramaratonista Coronel Seabra da Equipe Bora Corrê de Curitiba.Pois esta Ultramaratona era para ter acontecido no ano de 2010 pela organizadora Corpore de São Paulo, mas não sei pelo qual o motivo a mesma não foi realizada e como amigo Seabra tinha um sonho de realizar ela, este sonho se concretizou neste final de semana, inclusive até o informei para que ele faça uma Ultra de 24 horas na pista da CDA (Comissão de Desportos da Aeronáutica) aqui no Rio, será muito legal se ele conseguir realizar. Pois não deu tempo direito de se preparar para esta Ultra, mas no final o resultado me surpreendeu...Continue lendo...

Fui junto com os amigos Ultras Nilton Amaral e Márcio Villar, levamos a barraca para acampar no local, mas ao chegarmos lá por volta das 18 horas pegamos o kit, mas não precisamos acampar na AMAN, pois o amigo Gerson conseguiu um alojamento para nós ficarmos na Academia que beleza...Já tinha ido nesta Academia Militar há alguns anos atrás para competir 10 Kms, mas foi à noite e neste final de semana pude constatar o quanto grande é aquela instituição militar. Jantamos na própria Academia, retornamos ao alojamento para descansar.

Tava bom demais o jantar

Acordamos por volta das 06 horas do Sábado, tomamos café e ficamos esperando a hora para participar do Congresso Técnico (pois o mesmo foi realizado às 09 horas com o Seabra no qual falou sobre a prova e nos tirou algumas dúvidas).

Seabra nos informando no Congresso Técnico

Prestando atenção

Valeu amigo Seabra

Eu e o amigo Amaral representando a Força Aérea nesta competição

A prova contou com grande atletas de elite (Marco Farinazzo, Márcio Villar, Luciano Prado, Vanderson e etc e etc...). Pois à largada deu-se às 10 horas em ponto com um tiro de canhão dado pelo Exército na manhã de Sábado, com um baita sol de rachar, liguei meu MP4 e lá fomos nós para mais uma batalha.

Aguardando a largada

Na primeira volta eu fui filmando mas depois guardei a máquina, vocês irão notar que não tirei fotos a noite ou de madrugada (as fotos que vierem ser postadas aqui a noite foi dos amigos que tiraram de mim), pois pegamos uma temperatura altíssima e a tarde dava para ver aquele vapor quente saindo das placas da pista e na madrugada choveu pacas...A minha estratégia para esta Ultra foi a seguinte: nos treinos que eu fiz para esta competição, fazia o seguinte corria 25 voltas na pista totalizando 10 Km em 50 minutos fazendo uma parada super rápida de 5 a 10 minutos para acertar alguns detalhes e fui com esse objetivo para a prova e com certeza vi a possibilidade de chegar a marca dos 200 Kms...no início imprimi um ritmo forte, alguns amigos disseram que eram para eu ir mais devagar, mas disse que tinha montado uma estratégia em correr rápido nas primeiras horas, rápido porque com a temperatura alta eu consigo desenvolver correndo mais rápido e a intenção era de adiantar as voltas, o Ultra Márcio Villar que também correu me dava algumas broncas dizendo que era para eu ir mais devagar que eu iria acabar quebrando, mas disse para ele que tinha montado essa estratégia de correr rápido nas primeiras horas, amigo Márcio valeu pelas broncas e pelo apoio...rsss...

A cada 02 horas mudava o sentido da corrida

Pois nesta Ultra eu tentei me concentrar o máximo possível, visto isto que nas primeiras horas eu cheguei ficar em 2° lugar na geral...a cada volta que dava eu apertava o lap de meu relógio para contar as voltas, mas nem precisava fazer isso pois nesta competição além da marcação que foi feita pela CHIPTIMING foi colocado na beira da pista um telão de 52 polegadas, mostrando às nossas voltas e o tempo que nós faziamos nesta competição.
Me hidratava entre 15 a 20 minutos com água ou gatorade e gel (mais tarde descobri que tanto o gatorade e o gel não me fizeram bem ao ingerir isso nas 24 horas e acabei descobrindo o que estava fazendo me dando ânsia de vômitos, pois no período da tarde não tomava mais gel e nem muito gatorade, substituir isso pela melancia, laranha, biscoito club social e cápsulas de aminoácidos BCAA que ajudou bastante...continue lendo que você entenderá) pois o sol estava de rachar, durante o dia estava bem quente que alguns atletas sentiram o forte calor e alguns saíram da prova ou diminuiram o ritmo, fiquei muito focado e fazendo o máximo possível de me hidratar e me alimentando, falando em hidratação parabenizo a Ultra Elisete essa amiga nos ficou ajudando nos oferecendo água, suco e gatorade o dia todo e ainda por cima mais tarde em conjunto com esta competição de 24 horas ela correu 12 horas é mole...

Seguindo o líder da prova

Me perguntaram o porque gosto de correr Ultras, veja o exemplo de solidariedade da nossa amiga Elisete, iria correr mais tarde e não se importou com isso ficou o dia todo nos ajudando, ahhh também fiquei sabendo pelo Seabra que a esposa e filha (Míriam e Gabriela) do nosso amigo Ultra Júlio Latini, também ficou nos ajudando oferecendo hidratação...é por isso que amo correr Ultras, pois nesta competição é um ajudando o outro, oferecendo hidratação e alimentação e etc...

Para aguentar esse sol todo, ouvindo várias músicas boas

Tentei fazer as paradas o mais rápido possível e retornar para a prova que eu me lembro eu parei rápido por volta das 12 horas, para pegar o almoço que foi purê de batatas, peguei logo o meu e saí correndo comendo, aproveitei na outra volta e peguei mais um pote de purê de batatas e fui correndo sem parar até às 15 horas, quando também eu parei por cerca de uns 10 minutos fui na tenda fazer uma massagem porque as pernas estavam precisando o amigo Luís fizeste uma excelente massagem que as pernas ficaram revigorantes e voltei a correr, a tarde a minha colocação passou para o 8° lugar, a princípio não me liguei muito nisso pois como dito acima a prova tinha certos atletas de elite que com certeza iria conseguir os primeiros lugares nessa prova, mas depois pensei direitinho e vi a possibilidade de pelo menos terminar entre os 05 primeiros na geral e assim fui correndo, às 18 horas foi servido o jantar (macarrão) eu parei para me remuniciar, fui tomar um banho frio para tirar a roupa toda molhada de suor e sal, pois já estava sentindo que estava começando a assar as minhas pernas, tomei uma ducha no chuveiro, melequei as minhas pernas com hipoglós e coloquei outra bermuda de compressão, fiz uma nova massagem peguei o prato de macarrão e logo em seguida retornei para a prova pois essa parada durou cerca de 20 minutos, a cada volta que fazia continuava apertando o lap do meu relógio, agora não me lembro bem mas por volta das 21 ou 22 horas da noite tive que fazer outra massagem nas pernas o que ajudou bastante.
Amigo Luís sem vocês nós Ultramaratonistas não seríamos nada também, valeu pelas massagens e alongamentos

Durante a noite, foto tirada pela esposa do amigo Marcelino

Quando bateu no relógio meia noite caiu um baita temporal que fez com que interrompesse a prova por 23 minutos, pois afetou o sistema da CHIPTIMING, daí os organizadores para não prejudicarem os atletas fizeram todos pararem nesse momento eu dei graças à DEUS pois o corpo estava dolorido demais devido o calor do dia...rsss...Aproveitei e deitei debaixo de uma das barracas do Exército que estava instalada em torno da pista e coloquei as minhas pernas para cima, solucionado o problema do CHIP retornamos a correr e parei de ficar controlando as voltas que eu estava correndo porque com esse problema do CHIP eles tiveram que guardar as voltas já feitas por nós em um outro computador e começar uma outra nova contagem que no final foi feita a soma das duas contagens, como não tinha visto a última contagem quando deu o problema ao voltar ao correr parei de marcar no lap do meu relógio, ainda estava chovendo pouco, mas tivemos que dar uma parada super rápida para por uma capa de chuva, mas em certo lugares da pista ficou difícil de correr porque a pista não é feita de borracha, esqueci o nome que me falaram do que ela é feita, só sei que em cima da pista tem várias placas de um certo tipo de material e que a água da chuva ficou acumulada em certo pedaço do percurso e com isso o tênis ficou encharcado de água, ainda bem que levei 03 pares de tênis, a chuva veio forte mas parou logo, foi observado por mim que o Luciano Prado tinha entrado na tenda da massagem e ficou sentado lá por alguns minutos, nas outras voltas eu perguntei o que aconteceu vai abandonar a prova, pois ele disse que não, daí na outra volta eu o vi conversando com o massagista Luís e logo depois abandonou a prova, grande atleta esse Luciano um cara corredor de elite em que tem o segundo maior recorde em quilometragem feito em esteira nas 24 horas eu pude perceber que ele é um cara muito humilde e parceiro, inclusive ao abandonar a prova vi ele catando copos descartáveis na pista e sempre nos dava força...

Na madrugada de Domingo o amigo Adãozinho me disse que o Luciano tinha abandonado a prova e que o terceiro lugar estaria sendo eu ou o amigo Delino e que era para eu não perder essa chance, daí eu parti para a briga (no bom sentido...kkk...).

Valeu Adão

Verifiquei o resultado e vi que estava há algumas voltas há cima do amigo Delino, continuei a vigiar o Delino e aproveitei para aumentar mais as minhas voltas. Pois às 02 da manhã a chuva retornou de novo e não parei para por a capa de chuva visto isto que na primeira vez que coloquei ficou dentro de mim muito abafado e sentir calor, assim fui correndo, sendo que a panturrilha começou a doer e o fisioterapeuta (agora não lembro o nome..rsss) do amigo Ultra Farinazzo também me fez uma massagem e retornei para a prova e assim fui correndo às 05 horas da manhã me deu uma vontade enorme de fazer o número 2...putz isso é hora de dar isso...kkk...tive que sair da pista e ir no banheiro, ainda bem que não era banheiro químico, pois os banheiros utilizados foram da própria pista que estavam limpíssimo 24 horas, pois a organização pagou uma senhora para deixá-los limpos 24 horas...retornando para a pista senti algo estranho dentro de mim que me deu uma vontade enorme de vomitar, putz que droga retornei ao banheiro e como a ânsia estava enorme meti o dedo na goela para ver se saía alguma coisa mas nada de sair nada, como dentro do banheiro tinha um banco aproveitei me estiquei todo colocando as pernas para o alto para descansar um pouco, fiquei descansando em torno de uns 20 minutos, quando entra dentro do banheiro o apoio do amigo Ultra Farinazzo que foi reabastecer o banheiro com o papel higiênico e me fez a seguinte pergunta você não é o Jorge? Respondi que sim, pois o pessoal tá te procurando lá na pista, você está em terceiro lugar na geral eu os disse que estava ali deitado que não estava me sentindo bem e ele me deu forças dizendo assim volte para a prova você não pode perder essa chance aquilo me deu uma animada que levantei mesmo não sentindo bem e fui para a pista e também o Adãozinho me dando forças o que renovou mais as minhas esperanças, assim eu continuei, ainda pensei ué o que aconteceu com o Delino ele estava na briga pelo terceiro lugar pelo tempo que estava no banheiro deitado com certeza ele já deveria ter me passado, mas creio que ele deve ter parado também para alguma coisa, voltei para a pista com todo o gás mesmo não se sentindo bem e fui em busca do terceiro lugar hora o Delino passava por mim e hora eu passava por ele, foi até que conseguir abri algumas voltas em cima dele a briga tava ferrenha...kkk...amanheceu e já não via a hora daquela tortura boa se acabar...kkk...foi servido o café da manhã peguei rapidamente um pão e um copo com café com leite e fui comendo correndo, por volta das 07 horas da manhã uma dor apareceu na minha coxa esquerda peguei um spray aliviador e passei na perna e fui em busca do terceiro lugar, passava-se os minutos, às horas e nada de chegar às 10:23 horas...porque às 10:23 horas? já que esta Ultra começou as 10 horas no Sábado a ultra se estendeu com mais 23 minutos por causa da chuva que fez parar o sistema da Chiptiming e para bater 24 horas correndo teve que se estender...a briga pelo 3° lugar continuou com o amigo Delino, teve até uma hora que deu vontade de urinar mas para não perder a briga, mijei na bermuda mesmo...kkk...nessa hora alguns de meus amigos me perguntaram se eu já tinha conseguido a alcançar o meu objetivo que era os 200 Kms eu respondia que com o acontecimento da chuva ter parado por um momento a contagem, eu estava contando mais depois junto com a contagem nova eu parei de contar e para poder me concentrar mais na prova, quando chegou por volta das 09:40 horas da manhã de Domingo eu perguntei a organização se tinha como ver a minha posição na corrida, mas devido o problema que tinha acontecido com a chuva na madrugada eles só dariam o resultado após somar as duas contagens, não satisfeito eu perguntei nem pelo menos os 3 primeiros lugares vocês tem como anunciar para nós, o amigo Seabra disse para mim que na outra volta que eu desse iria me informar, com uma ansiedade enorme fiz a volta o mais rápido possível e ele me confirmou que eu estava em terceiro lugar na geral e que o quarto estava atrás de mim a umas 6 voltas, fiquei muito alegre por isso e bateu 10 horas da manhã eu até brinquei com o amigo Seabra po acaba logo as 10 horas não aguentamos sofrer mais...kkk...Bom meus amigos e assim lá se foi mais uma Ultra às 10 horas e 23 minutos terminou mais uma competição, infelizmente não deu para chegar aos 200 Kms, mas deu para quebrar o meu recorde nesta distância de 24 horas, acabei correndo 455 voltas totalizando 182 Km e 50 metros e de quebra consegui terminar em 3° lugar na geral, os três primeiros lugares foram:

1° colocado: Farinazzo com 220 Kms e 35 metros
2° colocado: Vanderson com 216 Kms e 60 metros
3° colocado: Eu - Jorge com 182 Kms e 50 metros

A consagração...vibrei muito

Foi sofrido, mas no final valeu a pena

Sessão amigo(a)s Virtuais que viraram Reais

Amigo Célio Paraiba de camiseta azul da cidade de Campo Bom - RS

Amigo Mozart de Curitiba obrigado pelas mensagens

Amigo Gerson, obrigado por nos acolher

Amigo Nakamura esse é um dos melhores apoiadores para atletas nas corridas...valeu...

Amigo Carlos de São Paulo Amiga Patrícia Equipe Bora Corrê Amigo Raul da Equipe Bora Corrê, valeu locutor Amigo Walfredo da AMAN, obrigado pela força durante a prova

Amigo César Latini, a sua esposa e filha nos ajudaram bastante na hidratação agradeça a elas

Amigo da AMAN (esqueci o nome, pois lembrar de tudo não dá quem souber me informe...rsss

AVALIAÇÃO DA PROVA

=> Inscrição: R$ 150,00 reais (Pelo que nos foi oferecido até achei que foi barato demais);

=> Kit: bom (01 camisa alusiva ao evento feita de algodão, 01 chaveiro, 01 chip, 01 número e 01 boné);

=> Percurso: Pista de Atletismo de 400 metros;

=> Postos de Hidratação: Excelente (Teve 02 durante o percurso e nas 24 horas a água e gatorade estavam gelados, também na parte do dia nos foi oferecido suco, faltou o refrigerante);

=> Alimentação durante as 24 horas: Excelente (Antes de começar a competição nos foi servido no rancho da AMAN um excelente café da manhã com, danone, café, leite, frutas e etc...Na pista durante 24 horas foi servido para os atletas as seguintes frutas: laranja, banana e melancia, às 12 horas foi servido um purê de batatas, sendo que no kit veio alguns tíquetes que eram para nós corredores mostrar ao pessoal da alimentação para controle, daí eu falei para a Patrícia, olha com esse sol na cabeça eu vou lembrar onde eu coloquei esses tíquetes...sei lá...rsss...daí ela liberou a comida para mim, sei que isso é um ponto de controle, mas exigir do atleta isso que está correndo eu acho que não precisa e acho que deveria cobrar só de quem foi apoiar os atletas, mas tudo ficou resolvido, às 18 horas foi servido macarrão com molho, mas tarde foi servido um caldo verde mas preferi não tomar, na manhã de domingo nos foi oferecido café, leite e pão);

=> Postos com Espuma: Excelente (Teve 01 durante o percurso às 24 horas toda, para nós passarmos pelo corpo);

=> Posto Médico: Excelente (Teve 01 posto médico com médico e atrás do estádio da pista vi que tinha 02 ambulâncias que funcionou durante às 24 horas);

=> Posto de Massagem: Excelente (Teve 01 que funcionou durante às 24 horas, obrigado amigo Luís, Rodney e o fisioterapeuta do Farinazzo que nos ajudaram a manter de pé 24 horas com suas excelentes massagens e alongamentos);

=> Estrutura da Prova: Boa (Pista de Atletismo o piso não foi ideal, mas deu para correr nas 24 horas, banheiros teve dois, 01 masculino e 01 feminino, onde a organização da prova colocou uma senhora 24 horas para limpá-los e pelo que eu vi ficaram limpos sim, com papel higiênico e papel toalha, inclusive deu para até dar uma descansada lá...quando não estava me sentindo bem...rsss...mas faltou um sabão líquido para lavar as mãos);

=> Medalha: Excelente (Gostei muito, feita de Metal);

=> Troféu: Excelente (feito de madeira e acrílico com o logo da instituição militar que é um Periquito);

=> Prova: Gostei muito desta prova, pois a mesma foi difícilima. Parabenizo tanto o Coronel Seabra, sua equipe Bora Correr e os amigo(a)s que não mediram esforços e sem ganhar nenhum dinheiro foram ajudar abrilhantar a prova para que tudo ocorresse bem...Gostei muito e espero correr ela ano que vem de novo.

AGRADECIMENTOS

=> 1°- Agradeço à Deus em 1° lugar por ele ter me dado a cada dia forças e saúde para continuar fazendo o que eu gosto;

=> 2°- Ao Coronel Seabra e sua equipe Bora Corrê que mesmo com todas as dificuldades que lhe foram impostas não se esmoreceu e foi até o final com seu objetivo, quero lhe parabenizar pelo êxito da Ultra da AMAN, em tão pouco tempo você fazer essa proeza não é para qualquer um não, muito obrigado por tudo.

=> 3°- Ao Subtenente Gerson que não nos deixou nós acampar, nos levando para dormir no alojamento deles;

=> 4°- A Elisete, Míriam e Gabriela que ficou nos ajudando oferecendo hidratação na pista.

=> 5°- Ao Comandante da AMAN General Pujol que autorizou esta competição naquela instituição e aos demais integrantes da AMAN (Os Cadetes que ficaram no apoio da hidratação os Cozinheiros que no restaurante fizeram uma excelente comida.

=> 6°- Ao Luciano Prado um grande fera das Ultramaratonas que mesmo não completando a prova ficou ali nos incentivando e dando forças;

=> 7°- Ao grande amigos Adão e Nakamura, pois a força que vocês me deram foram imprescindiveis amigos, Adão tudo aquilo que você me falou durante a prova foi verdade muito obrigado mesmo amigo lhe devo esta. Na Ultra da AMAN o Adão me informou que conheceu um corredor em São Paulo que tem o nome chamado Brasil e disse que esse corredor é meu fã, agradeço muito por isso e espero um dia conhecê-lo;

=> 8°- A todos amigo(a)s que mesmo de longe ficaram pensando positivamente para que desse tudo certo, a todos amigo(a)s que me mandaram mensagem durante a prova o Mozart responsável pelo recebimento das mensagens me entregou 22 mensagens impressas, não sei se alguém mais me escreveu, vou escrever para ele e ver se ele pode me enviar as mensagens que me foram enviadas e farei um novo post sobre isso.

=> 9° - Obrigado amigo Amaral pela carona e lembre de tudo que lhe falei amigo; e

=> 10°- Me desculpe se eu esqueci de citar alguém aqui, caso eu esqueci me avisem.

Obs 01: Parabenizo também a todos os Ultramaratonistas que parcitiparam desta Ultramaratona da AMAN. Sofremos num calor danado e de madrugada com a chuva, mas posso garantir, só em terminar uma Ultramaratona de 24 horas somos mais que vencedores.

Obs 02: Caso você chegou até aqui você é um(a) campeão...rsss...espero que tenha gostado do relato e queria informar que através da estatística de meu blog que tenho notado que muitas pessoas tem acessado o meu blog, peço a todos vocês que sempre que acessarem o meu blog não esqueçam de deixar seu comentário, pois lembre-se que através de seu comentário, pode me ajudar tanto a mim como outros corredores que acessarem aqui, muito obrigado.

Boa semana e bons treinos!!!