Distância: 10,5 Km;
Tempo: 38 min 15 seg;
Local: Macuco - Região Serrana do Rio de Janeiro;
Colocação Geral: 46º;
Colocação Faixa Etária: 4º; e
Total de Corredores: 500.
Foi realizada nesta 6ª feira, dia 24.06.2011 a XXXVIII Corrida Rústica de São João Batista, em Macuco na região Serrana do Rio de Janeiro, patrocinada pelo Clube União Maravilha local, pois esta é a minha segunda participação nesta prova, pois corri em 2008, do Rio de Janeiro até Macuco são 04 horas de viagem, durante a viagem percebemos que iria fazer muito sol, mas quando chegamos por volta das 11 horas da manhã, o tempo estava nublado os corredores gostaram da temperatura.
Enquanto não chegava ouvindo muita música
Pois a largada desta tradicional corrida ocorre ao meio-dia, chegando ao local encontrei com vários amigo(a)s, como esta corrida, premia-se em dinheiro com altos valores, tanto na geral como nas faixas etárias só tinha feras lá (Brasileiros, Quênia e Bolívia), como sempre me aprontei e faltando uns 20 minutos fui dar uma aquecidinha, o bom desta prova é que são 2,5 Kms de descida e o restante é plano com descidas e algumas pequenas subidas, neste ano não teve o tradicional tiro de pistola sendo a largada ao som da buzina do microfone, e pela primeira vez as mulheres largaram na nossa frente às 12 horas e depois de uns 05 minutos largaram os homens, liguei o meu MP4 com muita música eletrônica e como sempre larguei forte, segue os tempos por Kms abaixo:
01°Km=> 03 min 25 seg - Forte demais;
02°Km=> 03 min 15 seg - Começamos a passar algumas mulheres e depois de uns 2,5Kms já dava para ver os corredores de elites fazendo a curva no plano se eu fiz esse pace nesse Km os corredores de elite com certeza já deveriam estar nos pace de 2min e poucos;
03°Km=> 03 min 30 seg - Já no plano tentei manter o ritmo - mas uma descida leve, um corredor descalço cola em mim e vai no meu ritmo;
04°Km=> 03 min 37 seg - Bom o ritmo - epa cadê o posto de água, ainda bem que o temperatura estava beleza;
05°Km=> 03 min 33 seg - Passamos pelo 1º posto de água - logo em seguida com uma leve descida o corredor descalço fica para trás não aguentando o ritmo';
06°Km=> 03 min 44 seg - Plano;
07°Km=> 03 min 58 seg - Mais uma subidinha e o pace aumenta - sendo que no final os amigos me informaram que a placa estava no local errado;
08°Km=> 03 min 46 seg - Plano e ultrapasso um corredor e falo para ele vir comigo dando uma força ao amigo que tinha quebrado;
09°Km=> 03 min 32 seg - Aumento a velocidade e ultrapasso mais um corredor e descubro que mudaram o local da chegada;
10°Km=> 03 min 50 seg - Última subida da prova o pace aumenta um pouco, mas na descida dou o sprint final; e
500 metros finais=> 02 min 02 seg...Fechando a prova em 38min 15seg, mais uma vez gostei do tempo, só não gostei que por causa de 01 não subi no pódio e perdi a grana da faixa etária, mas isso acontece quem sabe na próxima vez.
Após a corrida
Nesta corrida conheci mais uma amiga Virtual que virou Real, Parabéns Doutora Mariana Palmeiro, mandou super bem, olha o papaléguas hein...rsss...
AVALIAÇÃO DA PROVA
=>Inscrição: Gratuita bom demais...rsss;
=>Kit: Apenas um número;
=>Guarda volumes: Foi usado o ônibus que nós fomos;
=>Altimetria da prova e Percurso: Descida, Plano, Subida, piso de asfalto, com placas de Kms sendo que no Km 7 estava posicionada no locais errado;
=>Posto de hidratação: Teve 02 durante o percurso e mais 01 na chegada, sendo que os postos durante o percurso estava mal posicionado, mas como todos os anos não faz sol lá não teve problemas;
=>Posto médico: Teve uma ambulância no local e vi uma durante o percurso com médicos e enfermeiros;
=>Banheiros: No local da largada que é fora da cidade não teve, mas vi a galera usando o mato...rsss...Na chegada foi usado um banheiro local e depois o esposo da Giane me informou que os banheiros químicos estavam chegando atrasados;
=>Lanche: Não teve;
=>Medalha: Feita de metal e simples; e
=>Prova: Bom a prova foi boa, mas precisa se melhorada, principalmente no quesito apuração de resultados, pois a prova é patrocinada pelo dono da fábrica de cimento local, premia com 3 mil, 2 mil e 1 mil reais para os corredores da geral e premia com 100, 70 e 50 reais para os 03 primeiros das faixas etárias, mas pode ser colocado apuração com chip, pois a apuração é arcaica com etiquetas coladas no número e quando o corredor chega é colocado por ordem de chegada numa cartolina eu só fiquei sabendo do resultado porque eu fui a um dos organizadores e pedi para ver o resultado o mesmo disse que não iria mostrar fiquei p...da vida, mas como no final ele deixou a cartolina em cima de uma mesa eu peguei a cartolina e vi o resultado.
Nos vemos na próxima linha de largada!!!
Nos vemos na próxima linha de largada!!!
Parabéns meu amigo
ResponderExcluirFala Fera... fico até com vergonha do meu ritmo quando leio seus posts..rsss
ResponderExcluirMas td bem.. cada um na sua né Jorgito...
Parabéns querido
Você é um grande exemplo :)
bjs
Jacke
Olá Jorge eu acho o seu relatório o máximo
ResponderExcluirum abraço.
Giane
Valeu Jorge! Tu tá com rítmo muito bom. Parabéns.
ResponderExcluirlegal essa prova. mais uma vez parabéns por mais essa aventura !!!
ResponderExcluirVoou, parceiro! Parabéns pelo grande resultado.
ResponderExcluirQuatro corridas em oito dias... Atreva-se a me chamar de fominha depois dessa sequência! KKKKKKKKKKKKKKKKKKKK!!!!
Abraço!
Olá Jorge, bom dia!
ResponderExcluirParabéns meu amigo!!
Abraços,
Everaldo
Mandou super bem heim Jorge?
ResponderExcluirParabéns.
Se um dia eu virar Ultra e continuar veloz assim como você estarei nas nuvens. rsrsrs
Parabéns mais uma vez e muito sucesso pra você.
tutta/ubiratã-50anos
www.correndocorridas.blogspot.com