Competição nº 236 - Maratona do Rio de Janeiro 2011

Distância: 42 Kms 195 metros;

Tempo: 3h 33min;

Local: Recreio ao Aterro do Flamengo - Rio de Janeiro

Colocação Geral: 404;

Colocação Faixa Etária: 48;

Total de Corredores: Ainda não informado.

Aconteceu neste Domingo dia 17.07.2011 a Maratona do Rio de Janeiro, pois hoje tinha tudo para ser uma perfeita corrida, mas infelizmente não foi, continue lendo que você entenderá...Foi nesta Maratona que eu estreava em 2003 em Maratonas para mim é a melhor que tem, pois só em correr neste belo visual é showww, pois marquei com o amigo Estivison (parabéns pela sua 1a de muitas maratonas amigo) para irmos juntos e chegamos no local da largada por volta das 06 horas da manhã no Recreio dos Bandeirantes.

Não estava fazendo muito frio o tempo estava muito bom e estava clareando, como sempre me aprontei e fiquei conversando com vários amigo(a)s e olha que foram muitos, lembrar de todos os nomes é fogo...rsss..., logo em seguida guardei o meus pertences no guarda volumes e fui para a largada. Como todos sabem a mesma foi em conjunto com os 5º Jogos Mundiais Militares só tinha feras de toda as partes dos países do mundo, antes da largada foi tocado o Hino Nacional e às 07:30 horas em ponto foi dada à largada, liguei rapidamente o meu MP4 e apertei o start de meu relógio e lá fomos nós para mais uma batalha. Segue abaixo os meus tempos parciais por Kms:

01º Km=> 03 min 28 seg (Larguei forte para cumprir o objetivo); 


05º Km=> 17 min (Novo Recorde nos 05 Km); 


10º Km=> 38 min 53 seg (Conseguido mais um Sub 40min);


15º Km=> 59 min 03 seg; (Outro recorde nessa distância);


21º Km=> 01 hora 24 min (Ainda inteiro nesses 21 Kms); 


30º Km=> 02 horas 05 min (Ainda estava inteiro e fiz as contas rápido se continuasse mantendo o pace de 03min 40 a 4min vi que poderia fechar os 42K entre 2h 46min a 2h 50min);


33º Km=> Nesse Km foi fatal para mim, pois treinei pacas para conseguir um sub 3 horas nessa maratona, pois tava tudo dando certo nos Kms acima, tudo planejado conforme os treinos que o meu técnico me passou, cheguei nesse Km com 02 horas e 17 min chegando no início de Copacabana foi quando me deu  câimbras e uma dor estomacal terrível, pois nunca tinha me dado essa dor que me fez parar e andar por alguns minutos, logo em seguida tive que procurar um banheiro para fazer o número 2, o engraçado que pela primeira vez encontrei um banheiro químico limpo e com papel...com isso perdi uns 20 minutos e corpo esfriou e não acreditei o que estava acontecendo pela primeira vez vi todo o esforço realizado dos treinos ir por água abaixo, retornei para a prova com muita raiva, peguei uma tangerina que estava sendo distribuído na prova e continuei andando por alguns minutos os torcedores batiam palmas e nos dando incentivos  para continuar, até que passei por uma estrangeira falando um pouco de português me dando palavaras de incentivos e daí continuei correndo devagar, quando cheguei em Botafogo caminhei por alguns minutos e o amigo Denison passa por mim e me da uma força para continuar e alguns minutos corríamos e alguns minutos caminhavamos e chegando no Km 40 o amigo Lúcio Lampert passa por mim dando incentivo, pois Eu, ele e o Denilson fomos correndo devagar e fechamos a prova os 42 Km em 03 horas 33 minutos e 16 segundos, pois não deu para realizar o objetivo, para mim foi o pior tempo realizado em Maratonas o meu recorde nessa prova foi de 02horas 53 minutos em 2005. Ahhh alguns amigos me disseram que aconteceu isso porque eu larguei forte, pois informo a todos que não foi por isso e sim as dores estomacais que senti durante o percurso, foi uma pena não ter conseguido o Sub 3 horas, mas agora é levantar a cabeça e seguir em frente treinando para às 24 horas dos Fuzileiros. 

Algumas fotos abaixo foram tiradas pelos amigo(a)s: Alexandre, Mary e Verinha obrigado.

Aguardando a largada

Depois de alguns Kms percorridos no Recreio dos Bandeirantes

Passando por Copacabana

Faltando 01 Km para terminar, valeu amigos Lúcio e Denison valeu amigos pelos força.

Registro feito pelo Tião, valeu amigo

Final da Maratona

Amigos Virtuais que viraram Reais, como foram inúmeros amigo(a)s se eu colocar aqui o post ficará muito grande farei isso em um post separados, mas adorei conhecer vocês.

Quero parabenizar aos amigos Cristiano Marcelino, Nilton Amaral e Roberto Ribeiro  que veio especialmente de Salvador e correram a Double Maratona, pois eles correram 84 Kms nesta maratona

Também quero parabenizar um grande amigo Andrade que recentemente sofreu um acidente caindo em um bueiro e mesmo assim com muita luta e superação  correu a maratona do Rio com muletas depois eu posto a fotos deles aqui. 

Avaliação da Prova

=>Inscrição: Ganhei da organização da prova, mas a organização nos solicitou que doassemos um cobertor para fazer uma doação para um orfanato, comprei um e doei.


=>Kit: Excelente - 01 sacola de pano, 01 camiseta, 01 número, 01 chip descartável,  01 boné, 01 isotônico em garrafa; 


=>Guarda volumes: Muito bom, pois foi usado vários ônibus para guardar os nossos pertences e a organização nos forneceu 01 saco de plástico grande para que nós colocassemos nossos pertences e os mesmos eram lacrados com uma fita crepe;


=>Altimetria da Prova: e Percurso: Plano e com 2 subidas leves, o piso foi de asfalto, com placas de Kms em Kms e nos Km 10 e 21 tinha em cima das placas um um placar eletrônico informando o pace e o horário o trânsito foi fechado pela CET Rio.


=>Posto de hidratação: Excelente - Durante o percurso teve vários postos de hidratação com água gelada não sei precisar quantos foram porque corri concentrado, 02 com hidratação isotônico Powerade, 02 de distribuição de gel Exceed, 01 posto com distribuição de biscoito e bananas e na chegada teve mais 01 posto de hidratação de água; 


=>Posto médico: Teve vários na largada, durante o percurso e na chegada com várias ambulâncias, aliás os médicos trabalharam pacas pois durante o percurso e principalmente na chegada observei que teve vários corredores passando mal e sendo carregados em macas, ouvi dizer de muitos corredores que o sol estava forte eu não senti isso;


=>Banheiros: Teve vários banheiros químicos na largada, durante o percurso e na chegada e mais 01 banheiro móvel na chegada, como dito acima os de Copacabana me surpreendeu estavam limpos;


=>Lanche: Muito bom - Agua a vontade, 01 powerade, uma sacola plástica contendo 01 barra de cereal, 02 bananas e 02 tangerinas;

=>Medalha de Participação: Excelente - feita de metal, com desenho alusivo a cidade do Rio de Janeiro e grande;


=>Prova: A Maratona do Rio é excelente para se correr, pois tem um belo visual e não tenho que reclamar de nada e recomendo a todos a correrem, quem não participou de uma das 03 modalidades perdeu uma ótima prova, pois quero agradecer ao João Traven pela inscrição gratuita e por ter cedido também 10 inscrições que foram sorteadas aqui no Blog para a Family Run. Parabéns a todos que completaram a Family Run, Meia Maratona e a Maratona do Rio, espero que todos tenham conseguido realizar os seus objetivos e se teve alguém que não conseguiu, não desista, lute e persista que na próxima vez conseguirá, pois eu não desisti e com certeza na próxima eu conseguirei.

Nos vemos na linha de largada!!!