Hoje 3ª feira, dia 08.10.2013, fui a uma
consulta no consultório da Dra. Maria Vargas (Nutrologia Clínica & Esportiva), enquanto aguardava entrar no consultório
comecei a folhear algumas revistas e numa delas (Revista Contigo - Fev 2013), encontrei a seguinte matéria acima, falando sobre anti-inflamatórios...Portanto atleta não caia nessa.
Usar anti-inflamatórios antes do treino para
prevenir lesões não oferece nenhum benefício a nosso corpo. Muito pelo
contrário! Um estudo da Universidade de Maastricht, na Holanda, mostrou que o
uso desse tipo de medicamento antes de exercícios pode trazer danos ao
organismo, principalmente ao intestino, e até afetar a capacidade dos músculos
cansados de se regenerarem. Portanto, nada de se automedicar.
Fica a dica!!!
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