Tempo: 01 hora 43 Minutos 30 Segundos;
Local: São Conrado Ao Aterro do Flamengo - Rio de Janeiro;
Colocação Geral: 729;
Colocação Faixa etária: 94;
Colocação Faixa etária: 94;
Total de Corredores de: 20 mil.
Como muitos já sabem essa prova para mim é especial, foi nela que estreei em 2001 nesse mundo maravilhoso das corridas, completando 15 anos de corrida muito bom. O interessante que muitos não gostam dela porque ela é realizada pela Yescom e TV Globo, horário de largada tarde, quando chega no Aterro do Flamengo tem que correr até o MAM (Museu de Arte Moderna) para fazer o retorno até a chegada. O engraçado que mesmo assim ela lota de corredores, como já estou acostumado a correr com variadas temperaturas para mim não é problemas.
Nessa prova sempre chego cedo para ser um dos primeiros a largar para não pegar tumulto, cheguei por volta das 7h da manhã onde já encontravam vários corredores, me preparei, guardei a minha bolsa no guarda volumes e fui para a linha de largada a galera na maior vibe fazendo a maior festa. A temperatura estava ótima fazendo aquele belo sol que o Rio de Janeiro merece. Também dessa vez preferi não correr com o celular para ir registrando e não me distrair durante o percurso. Dado à largada às 08:45h largamos com toda cautela para não haver atropelos e lá fomos nós em direção ao aterro, logo no começo tive que correr em zig zag para desviar dos corredores que pagam caro 610 reais (que loucura...rss) para sair na Elite B e não correm forte.
Nesse Domingo dia 30 de agosto de 2015, a convite da Aproacch Comunicação Integrada (São Paulo) participei da XIX Meia Internacional do Rio, prova organizada pela Yescom. Em conjunto com essa prova a organização realizou no aterro uma corrida de 05 km.
Nessa prova sempre chego cedo para ser um dos primeiros a largar para não pegar tumulto, cheguei por volta das 7h da manhã onde já encontravam vários corredores, me preparei, guardei a minha bolsa no guarda volumes e fui para a linha de largada a galera na maior vibe fazendo a maior festa. A temperatura estava ótima fazendo aquele belo sol que o Rio de Janeiro merece. Também dessa vez preferi não correr com o celular para ir registrando e não me distrair durante o percurso. Dado à largada às 08:45h largamos com toda cautela para não haver atropelos e lá fomos nós em direção ao aterro, logo no começo tive que correr em zig zag para desviar dos corredores que pagam caro 610 reais (que loucura...rss) para sair na Elite B e não correm forte.
Saímos do plano, começamos a subir a Av. Niemayer, após uma subida começamos a correr no plano, passamos por Vidigal, descemos pegando o Leblon, Ipanema, Copacabana, Botafogo e finalmente chegamos no Aterro do Flamengo, corremos até o MAM (Museu de Arte Moderna) realizamos o retorno para correr até a chegada.
Passando por Ipanema
Faltando uns 5 Km no Aterro para terminar
Segue Minhas parciais POR Km:
01º Km ⇨ 04 min e 40 seg;
05º Km ⇨ 21 min;
10º Km ⇨ 45 min;
15º Km ⇨ 01 hora 10 min; e
21,97Km ⇨ 01 Hora 43 Minutos e 30 Segundos.
Confira todas as fotos do evento clicando aqui.
Avaliação da Prova:
⇨ Inscrição: R$115,00 reais (A minha foi gratuita)...Ponto Positivo;
⇨ Kit: O kit pela 2ª vez foi distribuído numa loja esportiva da Barra da Tijuca lugar horrível para ser distribuído o kit, o mesmo foi distribuído 3 dias antes do evento, o kit veio fraco 01 bolsa de plástico, 01 camisa, 01 número, 04 alfinetes, 01 fita na cor verde para largar no pelotão verde, 01 sachê de gel e 01 de chip descartável...Kit bem fraco precisa melhorar e muito pelo preço que os corredores pagaram, não ligo para o kit ligo para correr bem e ser tratado bem pela organização...Ponto Negativo;
⇨ Percurso: Um visual de tirar o fôlego, pois à largada deu-se na praia de São Conrado começando a correr no plano, quando chegou uma leve subida da Av. Niemayer, após a subida começamos a correr no plano, passamos por Vidigal, quando descemos e pegamos o Leblon, Ipanema, Copacabana, Botafogo e terminando no Aterro do Flamengo, percurso todo de asfalto, só vi algumas placas de Kms durante o percurso e o trânsito foi totalmente fechado para os corredores...Ponto Positivo;
⇨ Guarda volumes: O organizador disponibilizou vários ônibus enumerados para guardar os nossos pertences, destacávamos um pequeno número do número de peito e entregávamos aos Staffs que pegavam nossas bolsas guardavam dentro dos ônibus. Tanto na entrega como na devolução não tive problemas algum...Ponto Positivo;
⇨ Altimetria da prova: Fácil...Ponto Positivo;⇨ Percurso: Um visual de tirar o fôlego, pois à largada deu-se na praia de São Conrado começando a correr no plano, quando chegou uma leve subida da Av. Niemayer, após a subida começamos a correr no plano, passamos por Vidigal, quando descemos e pegamos o Leblon, Ipanema, Copacabana, Botafogo e terminando no Aterro do Flamengo, percurso todo de asfalto, só vi algumas placas de Kms durante o percurso e o trânsito foi totalmente fechado para os corredores...Ponto Positivo;
⇨ Posto de hidratação: Na largada a organização disponibilizou água em copos não estava gelada mas ajudou, durante o percurso não contei mas a organização da prova colocou vários postos de hidratação com copos com água gelada, durante o percurso, também a Gatorade acertou distribuindo em 02 pontos de hidratação distribuindo isotônicos em sachês...Após cruzarmos a linha de chegada a organização colocou várias caixas com copos de água gelada, recebemos também uma garrafa de gatorade gelada...Ponto Positivo;
⇨ Posto médico: A organização da prova disponibilizou na largada, durante o percurso e na chegada, várias ambulâncias com médicos e enfermeiros, como a temperatura estava alta muitos corredores passaram mal e as Equipes Médicas trabalharam muito...Ponto Positivo;
⇨ Banheiros: A organização da prova disponibilizou na largada e chegada vários banheiros químicos...Ponto Positivo;
⇨ Lanche da prova: Na chegada recebemos uma sacola plástica contendo 01 caixa de biscoito, 01 caixinha de água de coco, 02 maçãs, 01 pedaço de torrone, 01 barra de cereal e 01 garrafa de gatorade gelado...Ponto Positivo;
⇨ Premiação da prova: O organizador premiou os 03 primeiros colocados da geral Masculino/Feminino com troféus e dinheiro...Ponto Positivo;
⇨ Posto médico: A organização da prova disponibilizou na largada, durante o percurso e na chegada, várias ambulâncias com médicos e enfermeiros, como a temperatura estava alta muitos corredores passaram mal e as Equipes Médicas trabalharam muito...Ponto Positivo;
⇨ Banheiros: A organização da prova disponibilizou na largada e chegada vários banheiros químicos...Ponto Positivo;
⇨ Lanche da prova: Na chegada recebemos uma sacola plástica contendo 01 caixa de biscoito, 01 caixinha de água de coco, 02 maçãs, 01 pedaço de torrone, 01 barra de cereal e 01 garrafa de gatorade gelado...Ponto Positivo;
⇨ Premiação da prova: O organizador premiou os 03 primeiros colocados da geral Masculino/Feminino com troféus e dinheiro...Ponto Positivo;
⇨ Premiação faixas etárias: Não teve, mas bem que poderia ter...Ponto Negativo;
⇨ Medalha de Participação: Todos que cruzaram a linha de chegada de forma legal recebemos uma linda medalha de metal na frente vindo escrito o nome da prova, com desenho do Rio e atrás vindo escrito o nomo dos patrocinadores, data da prova e vindo também com uma linda fita personalizada escrita com o nome da prova...Ponto Positivo;
⇨ Resultado da Prova: A organização divulgou o resultado no site da prova www.yescom.com.br/meiadorio/2015...Ponto Positivo;
⇨ Prova: Minhas considerações sobre essa prova, tenho um carinho especial por ela, pois essa prova foi a minha primeira competição oficial e todos os anos corro ela, apesar de muitos não gostarem dela, pelo horário da largada e pela multidão para mim não é problema, também né muitos não treinam no sol aí passam mal, adoro correr essa prova e para quem fica reclamando basta não se inscrever e pronto; e
⇨ Resultado da Prova: A organização divulgou o resultado no site da prova www.yescom.com.br/meiadorio/2015...Ponto Positivo;
⇨ Prova: Minhas considerações sobre essa prova, tenho um carinho especial por ela, pois essa prova foi a minha primeira competição oficial e todos os anos corro ela, apesar de muitos não gostarem dela, pelo horário da largada e pela multidão para mim não é problema, também né muitos não treinam no sol aí passam mal, adoro correr essa prova e para quem fica reclamando basta não se inscrever e pronto; e
=> Agradecimentos: Agradeço ao André Mendes da Agência Approach Comunicação Integrada de São Paulo pelo convite...Muito obrigado!!!
Parabéns a todos que correram essa prova.
Parabéns a todos que correram essa prova.
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Ultramaratonista